這是一個壓力充斥的時代,外在環境動盪不安,處理埋伏危機,時時有天災人禍的威脅。匆忙的生活腳步剝奪了人與人的親密關係。重重內外交攻的壓力,經常迫使我們退居到求生存的生命狀態。
從身心紓壓到Satir 的3 P
Satir相信人握有足夠的內在資源,選擇成長以及不同的因應。Satir也看到生命底層的渴望,鼓勵透過連結、親密、和諧的自我、人我關係來澆灌我們的生命力。
課程內容:
本工作坊運用薩提爾模式的精神,協助工作坊夥伴,從個人遭遇的外在壓力事件,透視所引發的個人內在反應歷程,進而結合身體工作(大腦體操、精油在能量點的按摩),創造身心靈的新體驗,探索將 ”pressure within, pressure between, pressure among”轉化成 ”peace within, peace between, peace among”的可能性。
課程目標:
1.個人-學習壓力狀態的內在管理,有效壓力管理的方法,體驗Satir 3 P
2.助人工作者-發展Satir工作的另類可能,檢測轉化的五要素
講師介紹:
李開敏
認證:1997 Satir婚姻家庭治療專訓畢業、2008台北專訓督導證明、2009北京Satir系統轉化性治療華人進階專訓督導、美國全息療法中階結業。
專長:壓力管理、悲傷創傷輔導、家族治療、團體諮商、醫務社會工作、老年社會工作、社會工作督導、自我保健及自然療癒方法。
課程日期/時間:2011/9/2-9/4 (五-日)
(五)18:30-21:30 (六)09:30-17:30、18:30-21:30 (日)08:30-12:30
報名方式:請至呂旭立基金會官網 www.shiuhli.org.tw 先加入會員後即可線上報名。
課程相關訊息:http://www.shiuhli.org.tw/class/class_detail.jsp?cp_id=CP1307697116957&class=tp&classStr=2011/09/02
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