薩提爾人文發展中心

You have to be true to yourself.──Maria Gomori

「真誠待己」的終生追尋〈三〉

作者/連芯

真誠，帶出信心和動力

不論是面對專業、家庭或人生，「表裡一致」一直是葛莫利最重視的論點。然而，想要達至表裡一致的境地，葛莫利認為「真誠待己」是不可或缺的基本態度，亦是她這一生最珍視、最常與人分享的寶藏。

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You have to be true to yourself.──Maria Gomori

「真誠待己」的終生追尋〈二〉

作者/連芯

治療即教育，父母的身教大於言教

對於專業治療師的嚴格和期許，反映了葛莫利對所有家庭的期待，她衷心希望能傳授更多家庭如何養育出健康快樂的下一代。以新書為例，內容是在中國大陸的教學工作坊實錄。雖然是一本寫給專業工作者的教科書，葛莫利卻衷心期盼一般父母也能讀讀。

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You have to be true to yourself.──Maria Gomori

「真誠待己」的終生追尋〈一〉

作者/連芯

Maria Gomori 1989年第一次來台帶領 Satir模式工作坊

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文 / Virginia Satir 

真我

我要記住

我是我，

在這世界上

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再                  會 (下)

文 / Virginia Satir

你也有活動的能力，那是多美妙的資源。你的身體有二百零六根骨頭，連著許多的肌肉組織，你可以使它們活動起來。你的身體裡有更多美妙的系統：血液循環系統、呼吸系統、體溫調節系統，還有你的中央神經系統，和自律神經系統。

你滿載各種無價珍寶，它們幫助你活動，也幫助你進入醒覺之中。活動就是生命，而你有活動，也有生命。

你有能力從昨天的經歷中去挑選適合今天的。你知道你可以保留和改善，從昨天所承受但已不適合今天的。你可以感謝它，因為今天的你大部份是由它造成的。但請你也接受，若繼續走過去的舊路，代價已變得太高。請再看看你現在所已經有的，然後往前看，支道你已有所需要的資源去面對將來。

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再                  會 (上)

文 / Virginia Satir

請把注意力完全集中在你的呼吸上。意識你從呼吸中吸取的養份。也許今天，比過去任何一段時間，你更意識到你並沒有發明呼吸，也沒有發明吸入空氣的系統，你所做到的，只是控制呼吸的速度，呼吸的份量，和指示呼吸的動向。對你來說，這次一份很大的禮物。你是司令。空氣跟處理呼吸的系統都已存在，你只需要把他們放在一起。

跟上面一樣的隱喻，愛，也是在我們周圍。你有愛的能力，有使用及經歷愛的系統，你只需要把它們放在一起。

力量，也存在我們周圍。你有很多方式去使用你的力量，你只需要把你的力量，跟怎麼使用在你身上的各種方法放在一起。

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我們和伴侶的關係就像跳著一場奇特的雙人舞，在一進一退的舞步中，

彼此密切地相互影響，並激發出內在生命中深層的渴望和感受。

當浪漫激情消退後，對伴侶雙方來說，一起努力學習突破困境，重建信任、親密和愛的關係是很大的挑戰。

在此過程中伴侶彼此將體驗到：因瞭解而相愛、因分享而親密、因差異而學習、因痛苦而成長。

上課內容：

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大人在某種角度上，也可以很開放的態度和孩子對談，並且執行校規。當大人內在解放了，就不會為了瑣碎的事和孩子生氣，思維也會變得比較充闊，有助於幫助孩子釐清問題，並且為行為負責，而不只是落入情緒的漩渦打轉。

文 / 李崇建

我以前在體制外中學教書，校規甚少，即使訂定的校規，也是學生與教師組成的團體制訂，再於全校自治會中宣讀。一般體制中學的校規制訂，也有類似的舉措，但往往形同虛設，一般學生根本不知道他們擁有這樣的權力，或者他們漠不關心。一旦學生犯校規，僅有秉公處理，權威壓制一途，鮮少聽見中學生大規模質疑校規，或者舉辦公聽會，校規彷彿是鐵律，永遠不動如山。

我不反對學生穿超短襪，因為美觀舒適。那為何我還要按校規執行？

校規是行政法中的「特別命令」，行政機關為維持其內部秩序，對具有該關係之特定人，所為公權力之一般抽象規定。而教師又是校規執行的一部份，我若是教師，應該要執行校規。

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我們的教育系統，逐漸走向多元思維，鼓勵打破套裝模式的灌輸，但面對孩子在各方面的「多元思維」，若不是維持標準答案，便是以簡化的方式應對，這是當今教育最遺憾之處。

文 / 李崇建

洋蔥是個活力男孩，上課時總有獨到的見解，回答總和一般同學不一樣，引來眾人譁然或大笑，自己卻冷靜的出奇，像個冷面笑匠。

我很喜歡他來上課，為班上帶來不一樣的思考，讓課堂的思緒活絡許多，引發熱烈討論。但是除了在寫作班上課，洋蔥並不喜歡上學，他覺得學校老師很「機車」，頭腦灌滿水泥，很會找學生麻煩。

有一日他整節課悶悶不樂，帶著憤怒來上課，我問他發生什麼事了？他欲言又止的歎了一口氣說，「阿建老師，如果你是我學校老師就好了。」

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20幾個孩子的眼睛注視著我，像黑夜裡的星星，閃爍著純真的光芒，他們所理解的世界，非常單純，直來直往，毫無掩飾。

文 / 李崇建

孩子們目睹：松的無理憤怒，松朝老師碰撞，松大力甩門而出。對現場的教師而言，這樣的狀況發生，真是難堪。還有，怎麼面對教育現場的孩子們？他們如何看待同學的言行？教師回應的態度？那是品格故事的一部份。
在靜默3秒之後，孩子們零星的意見此起彼落：
「老師！松剛剛故意撞你！」

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「陽光穿透森林，灑下白花花的亮片，林子透露出一種寧靜。白髮蒼蒼的老人坐在松樹下，專注著手中的工作，他青筋突起的手，用木鉗夾起一枚松果，朝被敲壞的樹幹裂紋嵌進去。幽靜的森林深處，突然傳來細碎的腳步聲，落地的松針急了，發出窸窣的聲音報訊，白髮老人聽見，回頭看見一個有疤的黑臉男，手裡拿著…」

文 / 李崇建

時序是2008年冬季，5年級的作文課堂，正上演森林保護者的故事，我是主講者，口沫橫飛的搬演故事，孩子們則聚精會神進入故事。

為了配合故事裡黑臉男的出現，營造神秘緊張的氣息，我刻意壓低音調，放慢說話速度，讓孩子們更深入故事，發展深層的連結。

此時全班鴉雀無聲，雙眼著魔似地盯著我，深怕故事中愛樹的老人遭到不測，更不想遺漏故事的細節。

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每個人都擁有同樣的價值，人人平等，並且擁有相同的生命力。

文／李島鳳

愛麗看著一路栽培她的老師，她從來沒有想過，重點不是那個男人，而是自己。「自己」值得更好的生活，所謂的真愛，也應該是在自己值得更好的力量之下存在。

愛麗意識到她與爸爸的緊密連結，以致於爸爸在情感上的遺憾似乎影響到她面對感情的執著，她想和爸爸一樣，緊守摯愛不放棄，無論那個人是否還在身邊。

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