走進你自己的內心深處,找尋屬於你的寶藏。

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文 / Virginia Satir

 

走進你自己的內心深處

 

找尋屬於你的寶藏。

 

 

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計量這資源

 

它取之不盡用之不竭

 

這一切是你擁有的。

 

 

你能看

 

能思考

 

能聽

 

能感覺

 

能嚐

 

能嗅聞

 

能選擇

 

能走動

 

能分辨

 

分辨是一種能力

 

放下你曾選過

 

如今已不再適合你的,

 

並看清楚

 

什麼是適合的

 

 

此刻對自己說:

 

「我是有能力的,我可以做得到。

 

通過自己的腳踏實地;來自天上的活力;

 

以及與人接觸;我滿有力量。

 

我是有能力的。

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薩提爾人文發展中心

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