文 / 旭立諮商中心諮商心理師 成蒂

 

 

「家庭重塑」是薩提爾模式中,協助人們在身、心、靈各方面達到轉化和改變極為重要的一種治療工具,也是一種動態的、視覺的、強而有力的心理治療歷程。案主在此過程中得以解決與原生家庭的未了情結,進而與之達成和解且建立新的關係,並因此能由成人的身份來肯定自己生存的價值。這是一個將家族治療中的家庭動力、家庭系統、代間傳承、家庭溝通、個人分化等理念,與個別治療中探索與整合個人內在情感、認知、行為、需求、資源等內涵,二者融合在一起的治療歷程。對專業和非專業者來說,都是值得去冒險和嚐試的體驗。

每個人在原生家庭中為了求生存都會學到特定的行為、感受、信念和對待自己和他人的因應方式。每個家庭也用獨特的型式將規條、道德、價值觀和行事為人的態度在代與代之間傳遞下去。每位家庭成員有形無形的在意識和潛意識中,逐漸吸收和學習並內化成為自己人格的一部分。長大成人後,即將這些學習到的東西自動化地運用在生活中,也將之複製在親密關係、親子關係和人際關係裡。

然而這些過去為了求生存所使用的行為模式,在成人時期常不敷使用,甚至造成與人相處的困難。我們每個人雖然不能選擇和改變自己的原生家庭,卻由原生家庭中學到許多不合時宜、阻礙目前生命進展的舊模式。但可藉「家庭重塑」的歷程,探索舊有學習的根源及其影響,為現今的困境做出新的選擇和改變,也用新的視野來看我們的現在和未來。不再依賴父母長輩的重視才能建立自我價值,而是真正認識自己、肯定自己、為自己的生命負責。因此這是一個令人興奮和充滿力量的旅程,包含多重的靈性經驗也蘊藏了成長和療癒的動能。這種成為自己真實的自我、為自己負責的成熟和改變的過程,薩提爾稱之為「第三度誕生」。

在「家庭重塑」的過程中,案主會重新建構與原生家庭的關係,由成人的角度來看待父母和自己,不但與父母在人性的層面重新產生連結,同時也接觸案主的自我和人性的部份。並使成長過程中所發展而來的資源,重新得到承認、肯定、轉化,更加豐富滋養人生。這種由成人狀態重現舊時的情感經驗,再經過意識中理性重整的過程,能使個人達到完整和充權(wholeness and empowerment),並邁向成長、一致和健康的人生。

因此這是一個全人的治療取向,容納了當代治療的理念與技術,舉凡認知行為學派、人本心理治療、精神動力取向、經驗性心理劇過程、完形概念與技術、後現代主義治療精神等。更因為這個模式接納人性和貼近人內在的心路歷程,治療師能以此自助助人,不但增權自己也療癒他人。

在工作坊中,我們要先感謝主角願意開放自己與大家分享他的生命,讓所有參與者能跟隨主角的心靈之旅,探索覺察個人原生家庭如何塑造了自己、學習擁有內在的無限珍寶、並且接納肯定個人的生存價值。在專業方面,則希望能藉此工作坊呈現和闡釋薩提爾模式「家庭重塑」之系統觀體驗性、行動取向、人性化、全人整合、以正向改變為導向的精髓。

 

(本文為發表於台灣薩提爾人文發展中心成立20週年慶「家庭重塑工作坊」摘要,2011年10月10日)

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